La motivazione interiore al cambiamento comincia molto prima del contatto con lo psicoterapeuta e porta a sperimentare - da soli - tentativi ed errori, nella ricerca di una soluzione alla difficoltà vissuta. Quando questi falliscono, il contatto con il professionista è decisivo, perché rappresenta l’aiuto a districarsi in quei tentativi, ad orientarsi davanti ad una crisi mai sperimentata prima: una guida nella ripresa del cammino verso la serenità ed il benessere.